Pada mumnya kebanyakan wanita tidak bisa meninggalkan rumah tanpa membawa dompet atau tas tangan di tangan mereka. Bagaimanapun juga, membawa tas saat keluar rumah merupakan cara yang nyaman untuk membawa uang , ponsel, sisir, lipstik, kunci, botol parfum, bahan bacaan, dan semua hal lain yang berhubungan dengan kebutuhan wanita.
Namun, Senyaman apapun anda membawa tas tangan, banyak wanita
Sesuaikan Tas Tangan Anda dengan Tipe Tubuh Anda
Cara Murah dan Mudah Mengatasi Rambut Rontok
Jika Anda mengalami masalah rambut rontok, maka Anda tidak perlu membeli obat yang mahal. Ada banyak cara untuk perawatan rambut rontok. Tidak harus mahal yang penting Anda disiplin mengikuti aturan yang sudah ditentukan
1. Sertakan makanan dari jenis kacang-kacangan dalam program diet Anda
Protein dan zat besi dari kacang-kacangan sangat penting untuk kesehatan rambut Anda. Kurangnya zat
Tips Model Baju Untuk si Payudara Besar
Pilih atasan ketat, dengan garis leher V rendah. Cobalah kenakan blouse lilit, off shoulder dan bentuk korset yang ketat di tubuh, tapi agak longgar di bagian dada. Anda bisa kenakan atasan berkerah atau kelepak kerah yang kecil dan mengarah vertikal dengan minimal detail. Garis bahu yang alami memberi penampilan lebih ramping.
Model dengan jahitan di bawah dada yang membingkai dada, umumnya akan tampak indah. Gunakan sedikit bantalan bahu untuk memanjangkan torso.
Cobalah kenakan atasan berlengan panjang yang melebar di bawah siku. Gunakan sedikit aksen vertikal seperti keliman, untuk membantu memanjangkan torso.
Selain itu bagi ladies yang mempunyai payudara besar sebaiknya Anda hindari model double breast atau model lainnya yang memiliki detail horizontal, bis ban yang lebar atau lengan pendek yang melebar, kerah atau kelepak kerah yang besar, motif atau corak besar, model bahu yang mengembung atau model bahu yang longgar serta aksen menggembung, raglan, lengan balon, kimono atau lengan yang menjuntai.
Gimana ladies?? semoga bermanfaat ya =))
Dream lofty dreams, and as you dream, so you shall become. Your vision is the promise of what you shall one day be; your ideal is the prophecy of what you shall at last unveil
Tips Tentukan Model Rambut Sesuai Bentuk Wajah
Heart Shapes,bentuk wajah HATI
Memiliki ciri khas dagu yang runcing dan rahang yang tegas.Sehingga anda tinggal memilih gaya rambut yang bisa mempertegas bentuk wajah tau yang menutupi rahang. Karena keduanya juga bisa menambah penampilan menjadi menarik.
1 Rambut pendek akan lebih mempertegas bentuk wajah anda, Sedangkan tatanan rambut sedang dan panjang akan memberi keseimbangan yang baik pada rahang yang tegas dan dagu yang runcing.
2 Sama halnya dengan wajah oval, tatanan rambut yang terlalu tinggi di bagian atas tidak menguntungkan untuk wajah hati.
3 Hindari pula tatanan rambut samping yang terlalu berat, layers atau heavy waves pada sisi kanan dan kiri rambut, yang akan menghilangkan tulang pipi yang dramatis. Lebih baik pilih potongan yang ringan dan tdk terlalu bertekstur.
Bentuk wajah OVAL & model rambut
Untuk yang memiliki wajah oval (Oval Faces) cenderung panjang, anda bisa memilih rambut panjang, pendek, ikal atau lurus sesuai keinginan.
Ada beberapa tips yang perlu anda di terapkan:
1 Hindari sasak rambut yang terlalu tinggi sehingga membuat wajah terlihat semakin panjang.
2 Bentuk wajah yang oval cenderung seimbang dan proporsional, sehingga hampir semua potongan rambut bisa untuk wajah oval di banding bentuk wajah lainnya.
3 Kali ini tatanan rambut yang sedang In untuk wajah oval adalah : bob layer, beachy waves dan shoulder shags.
4 Akan terlihat lebih menarik apabila tatanan rambut agak ke atas atau jauh dari wajah sehingga memperlihatkan bentuk wajah yang oval.
5 Hindari juga penggunaan poni yang terlalu banyak atau berat.
Bentuk wajah BULAT & model rambut
Round Faces atau wajah bulat kadang membuat Pipi menjadi terlihat lebih chubby dan gemuk. Namun dengan sentuhan yang tepat, penampilan bisa tetap terlihat menarik. Rahasianya adalah potongan rambut yang sesuai sehingga tampil cantik dan modern.
Adapun tips yang bisa anda lakukan:
1 Beri sedikit volume pada bagian atas rambut atau dekat wajah. Seperti layers poni panjang atau poni samping akan membuat wajah tampak lebih panjang.
2 Berbeda dengan Oval, wajah bulat memerlukan tatanan rambut atas penuh atau sasak yang lebih tinggi agar wajah tampak lebih panjang.
3 Hindari gaya rambut yang juga bulat dan sepanjang dagu. Sehingga membuat wajah lebih bulat.
4 Selain itu, hindari potongan rambut yang tebal di bagian kuping dan pipi, karena akan membuat rambut tampak lebih lebar.
Bentuk wajah KOTAK & model rambut
Tekstur gaya rambut yang sesuai untuk bentuk wajah kotak, disarankan dapat memberikan efek menghaluskan bentuk rahang yang kaku. Untuk tampilan kasual, Anda bisa memilih gaya rambut panjang Ber-layer atau rambut pendek bertekstur yang dinamis. Untuk gaya formal, bisa memilih rambut pendek ikal atau sanggul acak.
Adapun tips lainnya:
1 Bila rambut anda sangat lurus dan panjang, lakukan body wave yang dapat memberikan efek ikal atau gelombang pada rambut . hal ini dapat memberi keseimbangan pada bentuk wajah yang satu ini.
2 Bila rambut Anda sangat ikal cenderung keriting, disarankan menipiskan rambut agar tidak terlalu penuh di wajah Anda.
3 Hindari rambut lurus dan rata sepanjang rahang yang membuat rahang lebih lebar dan tidak proporsional.
4 Bila ingin gaya rambut Bob atau pendek yang sedang in tambahkan layer.
Semoga Bermanfaat =))
Cherish your visions and your dreams, as they are the children of your soul, the blueprints of your ultimate achievements
Tips Memakai Jilbab Sesuai Bentuk Wajah
Wajah Bulat
Untuk Anda yang memiliki wajah bulat, siasati jilbab dengan undercaps yang mudah ditemukan di pasaran. Ekor kuda rambut Anda jika panjang, kemudian gunakan undercaps, jangan dicepol atau dikonde karena akan memberikan kesan kepala Anda bulat. Ikat jilbab, kemudian di bagian pipi bisa ditarik sampai separuh bagian pipi tertutup. Pastikan juga Anda kerasa nyaman dan tidak sesak. Berikutnya Anda bisa memasukkan sisa jilbab atau menghiasnya dengan bros.
Wajah Lonjong atau Panjang
Untuk Anda yang berwajah lonjong atau panjang, Turkish style adalah yang paling pas dikenakan, karena akan memberikan kesan penuh dan lebih padat bagi wajah yang panjang. Anda boleh menggelung rambut Anda agar bentuk kepala Anda lebih bagus dan seimbang dengan wajah.
Wajah Persegi
Untuk Anda yang berwajah persegi sebaiknya gunakan jilbab rounded shape yang akan membingkai wajah menjadi lebih lembut dan menghilangkan garis-garis tajamnya. Hindari menggunakan warna-warna keras dan menyolok. Gunakan warna soft atau layer sehingga wajah terlihat lebih full.
Wajah Oval
Bagi Anda yang berwajah oval, Anda bebas menggunakan berbagai macam style jilbab. Tinggal Anda padukan saja mana yang pas dengan warna kulit dan baju Anda. Sekejap Anda akan menjadi lebih anggun dan manis.
TIPS UMUM:
Sebaiknya pilih jilbab yang berbahan katun asli sehingga nyaman dan tidak panas saat dikenakan. Terlebih jilbab berbahan katun akan membantu kulit kepala dan rambut agar tetap bernafas lega. Dan gunakan jilbab paling lama selama dua hari agar tidak mengganggu kesehatan rambut Anda.
Semoga Bermanfaat =))
As I grow older, I pay less attention to what men say. I just watch what they do
Tips Memutihkan Wajah Alami
Resep penggunaan jeruk nipis
Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan halus, ada dua cara yang dapat dilakukan. “Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit serta memperkecil pori-pori, bisa dilakukan dengan dua cara.
*) Pertama dengan cara mengkonsumsinya. Karena dengan mengkonsumsi jeruk, kandungan vitamin C yang diserap oleh tubuh akan lebih maksimal.
*) Kedua, menggunakan jeruk nipis dari luar dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh yang dinginkan secara rutin setiap hari.
Manfaat lainnya
Bagi Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini, kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas. Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.
Semoga Bermanfaat =))
Are you bored with life? Then throw yourself into some work you believe in with all your heart, live for it, die for it, and you will find happiness that you had thought could never be yours.
Tips Mendapatkan Paha Seksi
1. Inner Thigh Lift
Berbaringlah ke arah kanan dengan posisi kaki kiri di atas kaki kanan. Perlahan-lahan angkat kaki kiri ke atas hingga 12 cm. Tahan posisi itu hingga lima detik, kemudian perlahan turunkan kaki kiri.Ulangi gerakan tersebut hingga 10 kali dan lakukan hal yang sama dengan kaki kanan Anda.
2. Inner Thigh Squeeze
Berbaringlah dengan paha menjepit medicine ball (bola latih, red). Tekan medicine ball tersebut ke dalam dengan paha Anda dan tahan dalam lima detik. Renggangkan kembali dan jepit kembali hingga 10 kali. Jika tidak mempunyai medicine ball, Anda bisa menggunakan bantal besar untuk melakukan gerakan ini.
3. Inner Thigh Lunge
Berdirilah dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Perlahan turunkan tubuh ke depan hingga kaki kanan lurus dan kaki kiri menekuk dengan tubuh bagian atas tetap tegak lurus. Kemudian angkat kembali tubuh Anda, namun jangan sampai kedua kaki kembali lurus. Turunkan kembali tubuh Anda hingga ke posisi kaki kiri menekuk. Ulangi gerakan ini hinga 10 kali repetisi dan lakukan hal yang sama dengan kaki kanan Anda. Anda juga dapat melakukannya dengan menggenggam dua dumbell untuk meningkatkan intensitas latihan.
4. Inner Thigh Climb
Berdirilah di tangga di bagian paling bawah dengan posisi miring dan tangan berpegangan pada pegangan tangga untuk menjaga kestabilan. Angkat kaki kanan Anda ke anak tangga pertama, lalu silangkan kaki kiri Anda ke anak tangga kedua. Lakukan variasi ini hingga sampai ke anak tangga paling atas.
Semoga Bermanfaat =))
An insincere and evil friend is more to be feared than a wild beast; a wild beast may wound your body, but an evil friend will wound your mind.
Tips Merawat Kulit Agar Bersih dan Sehat
Menjaga kulit yang bersih, jelas sangat penting untuk membantu mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat. Memerangi jerawat yang sudah timbul di kulit muka jauh lebih sulit dan lebih mahal daripada mencegah timbulnya jerawat, sehingga agar kulit wjah anda bebas jerawat maka anda harus mengembangkan kebiasaan untuk menjaga kebersihan serta kesehatan kulit anda.
Kebiasan harian anda tidak harus
Cara Alami Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya
1. Yang sudah tidak asing lagi yaitu Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar.
Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa gunakan dan lihatlah apa yang terjadi(sudah banyak yang membuktikan, termasuk saya).
2. Putih Telur
Caranya yaitu, pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.
3. Pasta Gigi
Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.
4. Tomat
Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas. dan makanlah untuk perawatan dari dalam.
5. Lidah Buaya
Perhatian jangan gunakan lidah yang asli dari mulut buaya, he,, Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, telaten.!!
6. Bawang Putih
Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.
Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.
7. Selalu Bersihkan Wajah
Selalu rawat kebersihan wajah setiap hari dari kotoran dan debu dijalan. Untuk kita yang selalu aktif dan berurusan dengan debu dijalan, maka rajin-rajinlah membersihkan muka sebelum atau sesudah beraktifitas. Sebagai konsumsi dari dalam, maka perbanyaklah makan sayuran dan minum air putih. Buat yang gak suka sayur.!, maka buah yang mengandung air dapat menjadi alternatif dalam merawat wajah dari dalam. Karena kandungan yang terdapat dalam buah dan sayuran sangat diyakini bisa menjadikan wajah kita lebih bersih dan berseri.
cara alami untuk menghilangkan jerawat yang telah saya sebutkan di atas tidak harus kalian lakukan semua. Kalo kalian termasuk pemalas(seperti saya), pilih saja salah satu cara yang menurut kalian paling mudah dilakukan. Jalankan selama minimal 15 hari secara rutin, lakukan dan lihatlah apa yang terjadi jika tidak ada perubahan baru coba cara yang lain.
Imbangi juga dengan perbanyak mengkonsumsi sayur-sayuran ( bayam, daun bawang, wortel, daun melinjo) dan juga buah-buahan (pisang, tomat, jeruk, nanas, mentimun dll ) hampir semua pakar perawatan kulit menyarankan mengkonsumsi bahan makana diatas Karena zat yang terkandung akan memicu kelenjar secaceous yang berfungsi untuk menghasilkan minyak. Dan jangan lupa minum air putih yang banyak.
Jangan kuatir bagi para ladies yang telah terlanjur berjerawat yang menimbulkan bekas, berikut cara menghilangkan bekas jerawat secara alami :
Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
Semoga bermanfaat =))
if you can't say good words of a person, don't say bad ones
Postingan Lainnya dapat Anda Lihat disini ::
Ear Candling Tidak Terbukti Khasiatnya!!
Manfaat Seks bagi Kesehatan
Sifat Wanita yang dibenci Pria
Ciri Wanita Kecanduan Seks
Ciri Pria Kecanduan Seks
Cara Mencegah Jerawat
*) Banyak-banyak tuh makan bawang putih, coz bawang putih bisa ngancurin bakteri yang merugikan di pori-pori kulit loh. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Jadi jerawat yang dateng bisa dicegah.
*) Kalo ada waktu luang, sinari kulit dengan matahari. Kenyataannya kulit perlu sinar matahari buat menjaga supaya sel-selnya bisa aktif secara sempurna. Yah paling enggak 15 menit setiap harinya buat matahari pagi.
*) Olahraga dan tidur cukup, no stress. Coz stress juga bakal memicu ketidakseimbangan hormon dan akhirnya muncul lagi tuh jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup bakal bikin hormon tubuh jadi stabil lagi.
*) Penting banget buat cuci muka dengan air hangat tiap hari. Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Dan air hangat itu yang bakal bikin pori-pori bisa terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah yang dipakai bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh lagi tuh wajah dengan air biasa, biar pori-pori-nya bisa nutup lagi.
*) Bersihkan tubuh dari racun, yakni makanan yang kurang bersih dan polusi yang sering kali merangsang munculnya jerawat. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami ya dengan minum air putih yang cukup tiap hari. Racun-racun yang mengendap di tubuh bakalan keluar deh sama kotoran dan keringat, jadi jerawat bakal muncul lagi deh.
Semoga Bermanfaat =))
We Can Take From Our Life Up To What We Put To It.
Postingan Lainnya dapat Anda Lihat Disini ::
Efek Wanita Terlalu Lama Duduk
Tips Cantik tanpa ke Salon
Tips Memutihkan Kulit secara Alami
Tips Menghilangkan Jerawat di Punggung
Tips Pencegah Keputihan
Manfaat Facial
Salah satu musuh pada wajah kita adalah jerawat. Jerawat memang sangat menjengkelkan, dan kadang selalu meninggalkan bekas. Maka dari itu banyak orang yang melakukan facial, dan perawatan wajah lainnya untuk membersihkan wajah mereka dari jerawat dan komedo. Dengan perawatan ini diharapkan diperoleh kulit bersih, sehat dan bercahaya idaman setiap orang. Oleh sebab itu lakukan perawatan wajah dan kulit Anda jauh-jauh hari sebelum hari H sehingga hasil yang didapatkan adalah hasil yang paling maksimal. Misalnya dengan mengunjungi tempat lulur, spa, mandi susu dan facial yang banyak ditawarkan oleh salon-salon atau tempat-tempat perawatan kecantikan lainnya. Perawatan facial ditujukan untuk membersihkan dan menyegarkan kulit dengan seksama, karena pembersihan di rumah kadang tidak cukup. Riasan tebal setiap hari dan polusi, membuat kulit mati menumpuk dan membuat wajah kita tampak kusam. Maka itulah kegunaan facial, untuk mengelupas kulit-kulit mati pada wajah. Mulai dari pembersihan wajah, penyegaran, pengurutan, pengeluapasan, penguapan, sampai pada pemberian masker.
Memang sepertinya gampang mencari salon yang melayani facial. Dari salon mewah sampai salon-salon yang tidak ada namapun dapat melayani facial. Maka itu kita harus hati-hati. Lebih baik sebelum melakukan facial, carilah informasi sebanyak-banyaknya, salon mana yang direkomendasikan cukup baik untuk facial. Kita juga perlu membandingkan kebersihan salon, alat-alat yang steril, jenis produk yang dipakai serta kecanggihan ahli kecantikan sangat menentukan hasil akhir. Jangan pernah terpaku pada harga yang murah. Murah tetapi membuat malapetaka bagi wajah Anda buat apa? Karena harga yang miring itu bisa disebabkan lantaran produk yang dipakai kualitasnya rendah atau alat yang digunakan juga minim.
Manfaat Facial :
1. Mengangkat kulit mati.
2. Menghaluskan kulit wajah.
3. Mengangkat komedo.
4. Mengangkat jerawat.
5. Mencerahkan kulit wajah.
6. Mengencangkan kulit wajah.
7. Menghilangkan flek-flek pada wajah.
8. Mengecilkan pori-pori wajah.
Hal yang perlu diperhatikan :
1. Jangan melakukan facial pada saat Anda sedang haid. Karena kulit pada saat haid cukup sensitif dan akan memberi respon negatif jika difacial.
2. Jangan berpikir problem kulit wajah dapat segera di atasi setelah difacial. Jika wajah Anda sedang berjerawat, apalagi sampai meradang, atau iritasi karena terkelupas, hindari dulu facial. Tunggu sampai iritasi atau radang jerawat mereda.
3. Jangan ragu menyampaikan problem kulit wajah Anda pada ahli wajah. Karena ini sangat mempengaruhi cara kerja si ahli facial. Tanyakan juga produk apa yang dipakai, siapa tahu ia mempunyai beragam pilihan yang sesuai dengan Anda.
4. Sehabis facial, kerap kali wajah terlihat merah-merah dan terlihat berlubang. Tidak usah panik. Karena itu memang efek samping dari awal perawatan. Jika tidak ada masalah kulit akan pulih kembali seperti semula dalam waktu sehari sampai dua hari.
5. Tetapi Anda juga harus berhati-hati, jangan terlalu sering facial. Karena kulit butuh waktu untuk tumbuh dan berkembang lagi. Kulit akan menjadi tipis dan sensitif jika terlalu sering difacial. Cukup sebulan atau dua bulan sekali.
Ada yang bilang bahwa, facial sering menimbulkan iritasi pada kulit. Bukannya makin bersih, malah makin parah keadaannya. Memang kita harus berhati-hati jika ingin facial. Jangan pernah tergiur dengan harga yang murah. Lebih mahal bayarannya, maka lebih bagus juga hasilnya. Resiko facial memang lebih besar. Tetapi sebaiknya, jika Anda sering mempunyai masalah pada kulit wajah, lakukan pemeriksaan terlebih dahulu pada seorang dokter muka. Apakah ada obat lain yang dapat mengatasi masalah wajah Anda, sehingga Anda tidak perlu facial. Khusus untuk perawatan kulit wajah dianjurkan untuk melakukan perawatan sesuai dengan anjuran seorang yang ahli di bidangnya. Jangan lupa untuk rajin membersihkan wajah setiap bangun tidur dan sebelum tidur atau sehabis bepergian. Usahakan tidak bermake up tebal, berikan ruang sedikit untuk wajah Anda, sehingga memberi kulit wajah kesempatan untuk bernafas. Tidak semua hasil facial bisa membuat kulit wajah halus, mulus seperti artis sinetron.
Semoga Bermanfaat =))
--By learning to obey we know to command--
Postingan Lainnya dapat Anda Lihat Disini ::
Bahaya Memakai Lipstik
Sifat Wanita menurut Primbon Jawa
Sifat Wanita dari Bentuk Payudara
Tips Agar Ketiak Tidak Hitam
Pemakaian Bra
Tips Agar Ketiak Tidak Hitam
Jangan anggap sepele ketiak hitam ini, karena akan mengganggu rasa percaya diri dan penampilan Anda. Penyebab dari ketiak hitam ini dikarenakan dengan kebiasaan menghilangkan bulu ketiak dengan cara mencabut atau mencukur. Faktor bau dan risih karena memiliki bulu adalah satu alasan mengapa bulu di ketiak harus dihilangkan.
Tapi kebiasaan menghilangkan bulu ketiak dengan cara mencukur atau mencabut akan menimbulkan bekas luka atau akan menimbulkan peradangan yang membuat bulu ketiak bisa menjadi lebih hitam dari warna aslinya.
Bila hal ini dilakukan secara terus menerus, maka lama kelamaan sel-sel yang meradang itu menumpuk pada kulit ketiak dan berubah warna menjadi hitam.
Selain faktor di atas, menurut dr. Alamsah Agus, SpKK, dari RS Persahabatan Jakarta, banyak faktor yang membuat kulit ketiak terlihat gelap antara lain gesekan kulit dengan pakaian, karena pakaian yang dikenakan tidak sesuai dan berbahan keras seperti jeans.
Atau karena pemakaian deodorant atau bedak di ketiak yang mengandung wewangian sehingga dapat memicu perubahan warna. Sisa-sisa bedak dan deodorant yang tertinggal di ketiak diubah oleh bakteri di ketiak, sehingga memicu perubahan warna ketiak.
“Faktor hormonal juga bisa mempengaruhi kondisi kulit. Misalnya saja pada ibu hamil yang mengalami penggelapan di beberapa bagian tubuh seperti leher dan ketiak, serta perubahan pola hidup yang menyebabkan hormon meningkat,” kata Alamsah.
Pertama-tama yang perlu disadari adalah, kulit ketiak merupakan salah satu kulit yang paling sensitif. Untuk itu merawatnya pun butuh perhatian khusus. kiat-kiat merawat kulit ketiak yang dikutip dari carefair ini bisa membantu Anda.
1. Pengelupasan
Kulit hitam di daerah ketiak bisa jadi merupakan kumpulan sel kulit mati. Untuk itu, yang harus Anda lakukan adalah membuang semua sel kulit mati tersebut dan menggantinya dengan yang baru. Beberapa produk kecantikan menyediakan krim khusus kulit ketiak yang bisa Anda gunakan. Secara alami, pengelupasan juga bisa dilakukan dengan menggosok kulit ketiak menggunakan spons mandi atau loofah. Dengan menggosoknya, akan memancing sel-sel kulit membentuk lapisan baru yang telah rusak.
2. Memilih pisau cukur
Bulu-bulu ketiak yang tidak tercukur dengan sempurna akan menghambat pori-pori dan membuat kulit di sekitarnya menghitam. Untuk menghindarinya, pilihlah pisau cukur yang berkualitas. Jangan pernah menggunakan pisau tumpul saat mencukur bulu ketiak. Waxing juga bisa menjadi jalan keluar yang baik, karena metode ini bisa mencabut bulu ketiak hingga ke akar, sehingga tidak tertinggal di kulit ketiak Anda. Mencukur di kamar mandi adalah cara terbaik untuk membuat ketiak Anda bebas bulu.
Dengan mencukur di malam hari, Anda bisa menghindari banyaknya keringat yang keluar seperti pada siang hari. Gabungan antara keringat walaupun sedikit, bersama dengan zat kimia dalam deodoran dan luka kecil menimbulkan rasa tidak nyaman dan membuat pori-pori kulit tersumbat.
3. Memilih deodoran
Deodoran pilihan Anda bisa jadi merupakan penyebab menghitamnya kulit di sekitar ketiak. Mungkin kandungan di dalamnya tidak sesuai dengan kulit Anda sehingga membuatnya menjadi hitam. Daripada berisiko, Anda bisa mencegah bau ketiak dengan 'deodoran alami'. Setelah mandi, gunakanlah baking soda di ketiak Anda. Baking soda juga bisa membunuh bakteri penyebab bau tidak sedap di ketiak.
4. Memutihkan kulit
Beberapa merek produk kecantikan juga mengeluarkan pemutih khusus kulit ketiak. Anda juga bisa mencobanya sebagai solusi. Ingin yang alami?
Ada beberapa treatment modern dan herbal yang bisa mengembalikan kondisi kulit ketiak Anda seperti semula. Berikut beberapa treatment yang dapat Anda lakukan secara aman agar kulit ketiak Anda berkurang hitamnya.
1.Campuran lemon dan mentimun.
Buah lemon mengandung asam yang mampu mencerahkan kulit serta mengandung vitamin A, C, B1, B2 dan B3. Sedangkan mentimun mengandung vitamin E yang mampu meregenerasi kulit dari dalam.
Caranya, buah lemon diperas dan ambil sarinya, kemudian dicampurkan dengan parutan mentimun, lalu aduk rata. Balurkan pada ketiak dan diamkan selama 20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
Atau bisa juga lakukan dengan cara jeruk lemon diiris tipis, lalu letakkan di permukaan kulit ketiak selama 15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat agar pori-pori ketiak kembali normal.
2. Campuran rumput laut dan bengkuang.
Rumput laut bermanfaat untuk menghaluskan permukaan kulit dan menambah elastisitas kulit, sehingga ampuh mengatasi kulit kasar. Sementara ekstrak bengkuang berfungsi untuk menyamarkan warna kulit yang tidak merata dan mencerahkan kulit.
Caranya, rumput laut dikeringkan, lalu dihaluskan dengan alat tumbuk hingga menjadi butiran yang sangat lembut.
Bengkuang diparut, kemudian diperas airnya hingga menghasilkan air yang sangat banyak. Diamkan selama satu malam, untuk memisahkan air bengkuang dengan ekstrak. Ekstrak bengkuang kemudian dijemur hingga kering.
Ambil masing-masing dua sendok makan ekstrak rumput laut dan bengkuang. Campurkan dengan air melati. dan balurkan langsung secara merata ke bagian kulit ketiak yang gelap, biarkan selam 20 menit.
3. Menggunakan Lufah
Agar terhindar dari warna gelap ini, Anda perlu melakukan perawatan satu atau dua kali selama sepekan di bagian ketiak. Caranya, dengan menggosok area ketiak menggunakan lufah, yakni sikat lembut dari bahan alami, seperti selongsong buah oyong kering yang bisa membantu Anda mengelupaskan sel kulit mati.
4. Menggunakan jeruk nipis dan pepaya
Anda dapat menggunakan pepaya mentah atau jeruk nipis. Selain kaya vitamin C, bahan-bahan itu dapat bekerja untuk mengontrol keringat dan meregenerasi kulit. Tapi gunakanlah dengan hati-hati karena dapat mengiritasi kulit beberapa wanita:
- Ambil pepaya yang tidak terlalu masak (mengkal), lalu parutlah sampai halus. Terapkan parutan di ketiak Anda setiap selesai mandi dan biarkan untuk beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih. Sifat dan kandungan unik pepaya menjadikannya sebuah pemutih alami.
- Iris jeruk nipis, buang bijinya. Gosokkan ke ketiak setiap kali Anda setiap selesai mandi. Lalu bilaslah dengan air bersih setelah beberapa menit. Untuk efek yang lebih baik, Anda bisa mencampur irisan jeruk nipis dengan bubuk tawas dan madu. Tawas, sebagaimana kita ketahui, adalah pemutih kulit alami.
- Alternatif lainnya, Anda bisa memeras jeruk nipis. Campurkan 1 sdt jeruk nipis dengan 1 sdt jus mentimun dan sejumput bubuk kunyit. Campurkan ketiganya untuk membuat pasta. Oleskan pasta pada ketiak Anda menjadi masker dan bilas setelah 20 menit.
Pasalnya, jika tidak dilakukan perawatan akan menimbulkan peradangan yang baru. Selain itu harus disadari kalau kulit ketiak tergolong kulit yang sensitif, jadi harus pandai-pandai memilih perawatan yang aman.
Semoga bermanfaat =))
---KNOWLEDGE AND SKILLS ARE TOOLS, THE WORKMAN IS CHARACTER---
Postingan Blog Lainnya dapat Anda Lihat disini ::
Pemakaian Bra
Sifat Laki-Laki yang Harus dihilangkan saat Pacaran
Fenomena Kewajiban Berjilbab
Tips Merawat Tas Kulit
Tanda-Tanda Cemburu dan Cara Mengatasinya
Kebiasaan yang Membuat Payudara Melorot
Tidak hanya dengan perawatan khusus payudara, pola kebiasaan setiap hari pun ternyata mempengaruhi kesehatan payudara. Nah dilansir dari GeniusBeauty, berikut kebiasaan buruk kebiasaan buruk yang membuat payudara tidak sehat?
Berat badan yang tidak stabil
Naik turunnya berat badan akan membuat kulit menjadi renggang dan lembek sehingga membuat payudara tak sehat dan kehilangan bentuk idealnya.
Kebiasaan duduk yang salah
Cara duduk juga perlu diperhatikan karena kebiasaan buruk postural atau cara duduk yang salah menyebabkan payudara melorot. Heem, mulailah untuk duduk dengan benar.
Ukuran bra yang tidak benar
Ukuran bra yang terlalu ketat akan merusak sirkulasi darah sehingga bisa memicu terjadinya kanker payudara. Sedangkan bra yang longgar dapat mengakibatkan peregangan kulit. Jadi, jangan asal dalam menggunakan bra.
Mandi berendam di air panas
Air panas dapat membuat kulit kering dan tidak elastis. Dan berendam dalam air panas dalam waktu yang lama tentu akan berpengaruh terhadap bentuk payudara anda.
Semoga Bermanfaat =))
---You have to endure caterpillars if you want to see butterflies---
Postingan Blog Lainnya dapat Anda Lihat disini ::
Manfaat Kedelai bagi Wanita
Tips Memperbesar Payudara secara Alami
Warna Puting Payudara Berubah
Marah yang Bersifat Positif
Mengatasi Asma
Tips Mengatasi Rambut Kering
Berikut yang perlu diperhatikan bagi wanita yang mempunyai rambut kering :
1. Bilas dengan air dingin
Anda pasti sangat menyukai mandi uap atau air yang cukup panas untuk membilas rambut Anda. Tetapi air panas tidak dapat menjaga kelembaban pada rambut anda. Untuk itu, gunakan air dingin untuk menjaga kelembaban rambut yang dibutuhkan.
2. Lepaskan ikatan rambut ketika tidur
Biarkan rambut Anda bebas ketika tidur. Rambut juga memerlukan ruang bernafas setelah seharian beraktivitas bersama Anda. Ikatan yang terlalu kuat akan menyebabkan helaian rambut tertarik dan akhirnya rontok.
3. Istirahatkan rambut Anda dari alat penataan rambut
Seperti halnya manusia yang membutuhkan istirahat, rambut juga membutuhkan waktu untuk beristirahat. Alat-alat penataan rambut yang mengeluarkan hawa panas, seperti alat pengeriting, blow dryer, dan lainnya, dapat membuat rambut Anda menjadi semakin kering.
4. Amati kondisi rambut
Dengan melihat kondisi rambut secara lebih teliti Anda dapat mengetahui faktor-faktor yang dapat menyehatkan rambut Anda. Untuk itu Anda perlu berkonsultasi pada ahli dermatologi.
5. Jangan keramas setiap hari
Orang yang rambutnya cenderung berminyak mungkin disarankan untuk mencuci rambut setiap hari. Tetapi bila rambut Anda kering, sebaiknya jangan lakukan hal ini. Mencuci rambut setiap hari akan menguras minyak alami yang ada dalam rambut. Akibatnya, rambut jadi kusam, kering, dan kusut. Keramas setiap dua hari sekali sudah cukup.
6. Jangan menyisir rambut yang basah
Dalam keadaan basah, rambut yang kering akan sedikit rapuh. Menyisir atau menyikat rambut ketika masih lembab dan basah bisa menyebabkan rambut patah. Paling baik sih, biarkan rambut Anda mengering alami.
7. Rawat rambut yang dicat
Rambut yang dicat cenderung menjadi kering akibat bahan-bahan kimia. Untuk itu, Anda harus merawat rambut Anda dengan lebih cermat. Gunakan kondisioner setiap kali keramas untuk melembabkan rambut. Anda juga harus rutin merawat rambut di salon untuk melakukan creambath, masker rambut, atau hair spa.
Perawatan lainnya yaitu dengan buah alpukat, yaitu :
Berikut bahan dan cara mengatasi rambur kering dengan alpukat. Yakni :
Bahan:
½ buah alpukat
1 sdt bubuk ginseng
1 butir telur, ambil kuningnya
Cara:
1. Remukkan alpukat, campur dengan bubuk ginseng dan kuning telur.
2. Pijatkan masker ini ke seluruh kulit kepala, bungkus dengan handuk tipis, biarkan selama 10 menit.
3. Bilas, lalu keramas seperti biasa.
Bisa dilakukan beberapa minggu sekali.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat =))
Tips Mengatasi Rambut Rontok
Telur sangat aman untuk digunakan pada semua jenis rambut dan memberikan hasil yang optimal untuk mengganti rambut yang rontok. Mau tahu caranya? Ikuti tips berikut ini seperti dilansir dari eHow.
1. Gunakan dua butir telur untuk rambut pendek dan empat butir telur untuk rambut panjang. Pecahkan setiap telur secara hati-hati. Telur yang telah pecah dipisahkan antara bagian putih dan kuningnya. Gunakan bagian kuningnya.
2. Letakkan kuning telur yang sudah terpisah ke dalam mangkuk. Ulangi untuk semua telur.
3. Tambahkan tiga sendok teh almond atau minyak biji-bijian dan campurkan dengan lemon, kocok dengan cepat hingga tercampur rata.
4. Keramaslah rambut dengan menggunakan shampo dan kondisioner yang biasa dipakai. Saat rambut masih basah, pijatkan campuran kuning telur tersebut sampai ke kulit kepala, dan tutupi setiap helai rambutnya.
5. Tutupi rambut dengan menggunakan shower cap atau handuk yang kering. Biarkan campuran kuning telur tersebut menempel di rambut sekitar 30-45 menit. Kehangatan yang tercipta akan membuat campuran tersebut meresap ke kulit kepala dan di setiap helai rambutnya.
6. Bilas rambut dari campuran kuning telur sampai bersih dan ulangi lagi beberapa hari kemudian.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat =))
Tips Memilih Pelembab Tubuh
Berikut saran Dr. Jessica Wu, dermatologis dari University of Southern California, Los Angeles tentang cara memilih pelembap :
1. Lotion.
Jenis pelembab paling encer diantara jenis pelembab yang lainnya. Lotion yang baik, tak terlalu greasy (berminyak), dan menyerap dengan cepat. Lotion merupakan pilihan paling tepat jika Anda membutuhkan pelembap yang ringan atau bila digunakan untuk merawat kulit seluruh tubuh.
Pilihlah lotion jika Anda hidup di iklim yang lembap atau ketika cuaca mulai panas. Penggunaan body lotion yang terbaik adalah segera setelah mandi. Gunakan pada seluruh tubuh dan ulangi penggunaannya setiap kali kulit terasa kering.
2. Cream
Pelembab berbentuk cream tubuh lebih kental daripada lotion dan mengandung lebih banyak minyak pelembap. Jadi, pilih cream tubuh (body cream) jika anda memilik kulit kering dan paling baik digunakan di kulit tubuh yang paling kering, seperti lengan dan kaki, yang tak memiliki banyak kelenjar minyak dibandingkan dada dan punggung.
Jika ada jerawat di dada dan punggung artinya kulit Anda memiliki minyak alami yang cukup. Jadi hindari penggunaan cream di daerah ini. Gunakan skin cream jika Anda menemukan ada kulit yang mengelupas karena kering meski sudah menggunakan lotion.
Anda mungkin perlu juga menggunakan cream yang lebih kental jika cuaca makin dingin atau sedang bepergian ke daerah kering. Untuk mendapatkan hasil perawatan kulit maksimal dan kelembaban kulit terjaga, gunakan cream tubuh segera setelah mandi.
3. Body butter
Body butter memiliki proporsi minyak paling tinggi. Karena itu sangat kental mirip margarin atau mentega. Biasanya body butter memiliki kandungan shea butter, cocoa butter, dan coconut butter. Bentuk pelembap seperti ini bisa jadi sangat berminyak dan sulit dioleskan, tidak seperti cream massage. Maka akan sangat baik jika dioleskan di daerah yang amat kering dan cenderung pecah misalnya sikut, lutut, dan tumit. Untuk menghindari ceceran bekas body butter yang amat berminyak dan bisa menempel ke mana-mana, lebih baik gunakan body butter di malam hari.
Dengan memakai body butter kulit semakin terlindungi dari kekeringan, karena kelembapannya terjaga dari luar. Buat Anda yang berkulit berminyak, juga dapat memakai body butter agar tetap lembap dan kenyal. Perempuan berusia 30 tahun ke atas sebaiknya juga memanfaatkan keunggulan body butter karena kandungan minyak di kulitnya akan semakin berkurang.
Semoga bermanfaat ladies =))
Tips Cantik tanpa ke Salon
Banyak para ladies yang sangat memuja-muja perawatan diri ke salon. Tentunya perawatan diri ke salon tidak membutuhkan uang yang sedikit, bukan?? Jangan berkecil hatiladies tentunya banyak jalan menuju Roma.
Berikut beberapa cara cantik tanpa harus menyita uang dan waktu ke salon, seperti dikutip dari Times of India :
Paket pisang-madu
Siapkan campuran dari dua sendok makan madu, dua sendok teh gliserin, satu putih telur, dan satu pisang dihaluskan. Campur semua bahan hingga menjadi pasta.
Oleskan sedikit campuran ini ke seluruh wajah dan pijat lembut selama lima menit. Lalu oleskan kembali sisa pasta yang tersisa. Biarkan sejenak sambil beristirahat selama sekitar 15 menit. Bilas dengan air.
Paket wajah pisang-madu adalah cara yang bagus untuk meremajakan kulit wajah Anda dan memberikan rasa kenyal. Hal ini juga memberikan efek pendinginan yang terasa sangat bermanfaat terutama jika Anda sangat lelah.
Paket mentimun-oatmeal
Parut satu mentimun dan campur dengan setengah cangkir oatmeal. Aduk rata dan terapkan pada wajah. Menggosok dengan lembut wajah Anda dengan paket ini. Tambahkan sisa paket untuk dioleskan menyebar ke seluruh wajah Anda. Biarkan selama sekitar 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air.
Paket wajah mentimun-oatmeal sangat bagus untuk mereka yang memiliki kulit berminyak. Oatmeal di sini bertindak sebagai scrub yang baik untuk menyingkirkan kulit mati.
Paket alpukat
Gunakan setengah buah alpukat, tambahkan sekitar dua sendok makan krim dan madu. Kocok semua bahan sampai halus. Terapkan campuran ini pada wajah dan pijat lembut dengan jari-jari dalam gerakan melingkar. Sebarkan sisa campuran pada wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Cuci dengan air.
Jika Anda ingin wajah Anda terlihat cerah menyala, maka paket wajah-oatmeal alpukat sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit kering.
Paket almond-kiwi
Buatlah pasta dari segenggam almond yang telah direndam semalam. Tambahkan pasta ini ke setengah cangkir tepung besan. Tambahkan beberapa sendok susu ke dalam campuran untuk memperhalus campuran.
Terapkan beberapa dari campuran ke wajah sambil menggosoknya dengan lembut. Oleskan kembali sisa pasta ke wajah. Tempatkan dua iris kiwi di atas mata tertutup, diamkan selama 15 menit. Bilas dengan air.
Untuk menghilangkan tampilan kecokelatan, paket wajah almond kiwi adalah pilihan yang ideal untuk wajah. Besan dan almond pasta dalam paket wajah membantu untuk mencerahkan kulit dan membuatnya lebih berseri.
Nah, udah tau kan ladies, selamat mencoba dan semoga bermanfaat =))
Tips Memutihkan Kulit secara Alami
Ternyata merawat kulit tidak selamanya hanya dari luar saja, melainkan kulit juga membutuhkan perawatan dari dalam yang berupa nutrisi, vitamin dan berbagai kebutuhan kulit lainnya.
Ada beberapa jalan yang bisa Anda tempuh untuk mendapatkan kulit cantik dan bersih alami yaitu dengan mengkonsumsi buah-buahan. Buah-buahan dipercaya bisa menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda.
Berikut beberapa makanan yang dapat membuat kulit Anda terlihat lebih cerah dan putih bersinar :
1. Jeruk
Semua jenis buah jeruk, termasuk jeruk bali, merupakan sumber vitamin C yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan elastin dalam tubuh kita, yang berfungsi untuk mengurangi kerutan dan menghambat penuaan kulit. Ia juga dipercaya dapat memperlambat produksi melanin, pigmen yang membuat kulit terlihat lebih gelap. Usahakan mengkonsumsi jeruk segar satu kali dalam sehari. Selain jeruk, tomat juga merupakan buah yang kaya vitamin C.
2. Alpukat
Buah cream ini mengandung banyak minyak lemak dan vitamin B kompleks yang dapat memberikan nutrisi buat kulit,dan juga bisa memudarkan warna kulit yang tidak merata,serta kulit yang teriritasi.
3. Almond
Almond mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan dan kulit wajah.Minyak dari vitamin E bisa juga melembabkan kulit kering dan mencegah kerusakan kulit serta penuaan dini.
4. Mangga
mangga banyak mengandung vitamin A yang kita perlukan setiap hari.Oleh sebab itu mangga baik untuk kulit wajah yang bisa menjaga dan memperbaiki kulit agar tidak kekeringan juga mencegah kulit manjadi kering dan bersisik serta bisa mencegah kerusakan radial bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini.
5. Cherry
Chery mengandung vitamin C yang kita perlukan setiap hari.Sebagai antioksidan, vitamin C mencegah kerusakan kulit dan kerut,serta memainkan peranan penting dalam produksi kolagen,protein struktural di dalam kulit.
6. Ketimun
Ketimun kaya dengan sejumlah besar vitamin dan asam amino bebas, selain itu juga kaya dengan asam buah, dapat membersihkan dan memutihkan kulit, menghilangkan luka bakar karena matahari dan bintik hitam, mengurangi alergi kulit.
7. Sayuran berwarna merah dan hijau
Bayam, wortel, brokoli, dan kawan-kawannya mengandung banyak beta-carotene yang berfungsi sebagai antioksidan untuk kulit. Selain mencegah kerusakan sel, beta-carotene juga akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berguna untuk memerangi jerawa, memproduksi sel kulit baru, dan membuat warna kulit terlihat cerah dan muda. Akan lebih baik jika vitamin A kita dapatkan langsung dari makanan dan bukan dari suplemen vitamin, karena kelebihan vitamin A justru dapat mengganggu kesehatan kita.
8. Asparagus
Asparagus kaya dengan selen, dapat melawan penuaan dini dan mencegah serta mengobati berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan oksidan lemak berlebihan, membuat kulit putih halus.
9. Ubi Jalar
Ubi jalar mengandung sejumlah besar protein rekat, juga kaya dengan vitamin C, kadar vitamin A-nya hampir setara dengan kadar yang terkandung dalam Wortel, sering mengonsumsi ubi jalar dapat menurunkan kolesterol, mengurangi lemak dibawah kulit, mencukupi dan baik untuk energi, membangkitkan selera dan baik buat ginjal, dengan demikian dapat membantu melindungi kecantikan kulit.
10. Lobak Putih
Menurut ilmu kedokteran Tiongkok, lobak putih baik untuk organ-organ vital manusia, membuat kulit putih mulus. Lobak putih memiliki khasiat-khasiat ini, karena kaya dengan vitamiun C. Vitamin C sebagai anti oksidan, dapat menghambat senyawa melanin, mencegah oksidan lemak dan mencegah sedimen lemak. Karena itu, jika sering mengonsumsi lobak putih dapat menghaluskan dan memutihkan kulit.
11. Gandum
Bisa didapat dalam bentuk sereal maupun roti, gandum mengandung biotin yang berfungsi membantu sel tubuh memproses lemak. Kekurangan biotin dapat menyebabkan kulit kering dan terlihat kusam.
12. Minyak Zaitun
Makanan paling sehat untuk kulit? Salad buah dan sayuran yang diperciki minyak zaitun sebagai penyedap. Minyak ini mengandung asam lemak yang esensial untuk membuat kulit terlihat cerah, bercahaya, dan sehat.
13. Kerang
kerang bisa mengatasi jerawat,karena kerang banyak mengandung zinc.Zinc juga membantu meningkatkan produksi elastin,sejenis protin elastik kulit dengan bantuan vitamin C.
14. Kentang Bakar
Kentang bakar baik untuk kulit yang bisa memenuhi kebutuhan harian kita.Mineral dari kentang ini bisa bekerja dengan vitamin C dan Zinc untuk memproduksi serat elastin yang mendukung struktur kulit sehingga mencegah kulit menjadi kusam dan kasar.
Semoga pengetahuan mengenai makanan yang berfungsi menjaga kesehatan kulit dan kecantikan ini bisa berguna bagi Anda yang ingin mempertahankan kecantikan alami dan kesehatan kulit dengan cara mengkonsumsi makanan yang bisa menjaga kesehatan kulit anda.
Tips Menghilangkan Jerawat di Punggung
Penyebab munculnya jerawat
Menurut dr. Sandra Widaty, Sp.KK, ahli kulit dari FKUI, Jakarta, jerawat muncul disebabkan oleh empat pemicu yaitu :
Pemicu pertama, karena kerja kuman Propionibacterium acnes. Bakteri ini merupakan penghuni normal di permukaan kulit manusia. Ia bisa hidup di wajah maupun di punggung. Dalam keadaan normal, ia sebetulnya tidak berbahaya. Cuma, ketika kulit kurang terjaga kebersihannya, ia berulah dan menyebabkan timbulnya jerawat.
Pemicu kedua, tingginya produksi kelenjar minyak di kulit (sebum). Itu pula sebabnya jerawat mudah dialami orang yang kulitnya berminyak. Jika dua faktor ini berkumpul, maka jerawat tentu akan lebih mudah terjadi. Artinya, mereka yang kulitnya berminyak dan kurang menjaga kebersihan lebih berpeluang menjadi pelanggan jerawat.
Pemicu ketiga, adanya gangguan proses pengelupasan lapisan kulit luar. Jika ini terjadi, lapisan kulit yang mestinya mengelupas itu malah akan menyumbat saluran kelenjar sebum. Semua faktor ini bisa menyebabkan jerawat, baik di wajah maupun di punggung. Faktor terakhir adalah reaksi radang.
Khusus di punggung, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan jerawat makin mudah muncul. Misalnya pemakaian baju yang rangkap-rangkap. Efek ini akan makin bertambah jika yang bersangkutan berada di ruangan yang gerah, panas. Kondisi gerah akan merangsang tubuh untuk mengeluarkan keringat. Sementara, pada saat yang sama keringat sulit kering karena punggung tertutup oleh pakaian yang tebal. Ditambah lagi, dalam kondisi lembap, kuman juga menjadi lebih mudah berkembang biak.
Secara fisik, bentuk bintil-bintil ini sulit dibedakan dari jerawat biasa. Yang membedakan adalah rasa gatal yang ditimbulkan. Jerawat biasa umumnya tidak begitu gatal, sekalipun sampai bernanah. Tapi khusus jerawat akibat infeksi jamur ini, kata Sandra, gatalnya terasa lebih jelas.
Bila masih ringan, jerawat ini bisa diatasi sendiri dengan krim benzoil peroksida 10% dan asam salisil. Namun, bila sudah berat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter ahli kulit. Jerawat yang sudah parah tidak cukup hanya ditangani secara topikal (hanya di bagian yang terkena). Anda kemungkinan harus mengkonsumsi antibiotik dan antiinflamasi tertentu untuk menghilangkan jerawat tersebut dari dalam.
Ada 6 cara mudah untuk pencegahan jerawat di punggung, diantaranya adalah sebagai berikut :
1. Ketika habis mandi Anda bisa menggunakan pelembab.
2. Hindari terlalu sering menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan sintetis yang ketat, karena tidak menyerap keringat dan bisa memicu timbulnya jerawat
3. Karena kita tinggal di daerah beriklim tropis, biasakan mandi setidaknya 2 kali sehari untuk membersihkan tubuh dari kotoran yang bisa menimbulkan jerawat
4. Jika Anda gemar berolahraga di alam terbuka gunakan tabir surya pada seluruh kulit termasuk punggung terlebih lagi untuk Anda yang gemar berenang.
5. Gunakan sabun mandi yang mengandung minyak seperti sabun yang berbahan dasar sulfur dan gunakan loofah bertangkai untuk menggosok daerah yang tidak terjangkau, seperti punggung.
6. Pertahankan keindahan kulit dengan perawatan body scrub secara teratur 1 atau 2 minggu sekali. Langkah ini membantu membersihkan kulit dan menghindari munculnya jerawat.
Menghilangkan jerawat di punggung dengan cara alami
Ada cara alami untuk menghilangkan jerawat di punggung salah satunya menggunakan putih telur dan mentimun, manfaat dari putih telur untuk mengangkat sel-sel kulit mati sedangkan mentimun ampuh untuk menghilangkan noda hitam dikulit.
Berikut ini tips yang saya peroleh untuk menghilangkan jerawat di punggung/ belakang badan secara alami :
1. Pisahkan putih telur dengan kuningnya, kemudian kocok putih telur hingga kaku/padat
2. Potong mentimun kecil-kecil
3. Blender mentimun dan putih telur hingga bercampur dan menjadi jus
4. Oleskan ke badan/punggung, biarkan selama 15 menit hingga mengering, kemudian bilas dengan air hangat.
5. Lakukan pengobatan terhadap jerawat di punggung 2 kali dalam seminggu, atau hingga jerawat menghilang.
Ada cara lain juga untuk menghilangakan jerawat di punggung, yaitu :
1. Eksfoliasi
Bisa memanfaatkan air perasan jeruk lemon untuk melakukan eksfoliasi. Campurkan saja air hasil perasan satu jeruk lemon ukuran besar dengan 1/2 sendok teh gula pasir. Lakukan eksfoliasi dengan campuran tersebut selama sekitar lima menit, kemudian bilas dengan air dingin. Anda bisa melakukannya minimal satu kali dalam seminggu.
2. Oleskan langsung pada bintik hitam
Untuk cara yang lebih simpel, cukup iris lemon dan oleskan langsung pada area kulit yang terdapat bintik hitam. Diamkan selama sepuluh menit. Lakukan minimal satu minggu sekali hingga bintik hitam menghilang.
Selain itu, Anda bisa mencoba obat Dexamethason 0.5 untuk menurunkan respon imun yang berlebihan.
Semoga bermanfaat =))
1. Ketika habis mandi Anda bisa menggunakan pelembab.
2. Hindari terlalu sering menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan sintetis yang ketat, karena tidak menyerap keringat dan bisa memicu timbulnya jerawat
3. Karena kita tinggal di daerah beriklim tropis, biasakan mandi setidaknya 2 kali sehari untuk membersihkan tubuh dari kotoran yang bisa menimbulkan jerawat
4. Jika Anda gemar berolahraga di alam terbuka gunakan tabir surya pada seluruh kulit termasuk punggung terlebih lagi untuk Anda yang gemar berenang.
5. Gunakan sabun mandi yang mengandung minyak seperti sabun yang berbahan dasar sulfur dan gunakan loofah bertangkai untuk menggosok daerah yang tidak terjangkau, seperti punggung.
6. Pertahankan keindahan kulit dengan perawatan body scrub secara teratur 1 atau 2 minggu sekali. Langkah ini membantu membersihkan kulit dan menghindari munculnya jerawat.
Menghilangkan jerawat di punggung dengan cara alami
Ada cara alami untuk menghilangkan jerawat di punggung salah satunya menggunakan putih telur dan mentimun, manfaat dari putih telur untuk mengangkat sel-sel kulit mati sedangkan mentimun ampuh untuk menghilangkan noda hitam dikulit.
Berikut ini tips yang saya peroleh untuk menghilangkan jerawat di punggung/ belakang badan secara alami :
1. Pisahkan putih telur dengan kuningnya, kemudian kocok putih telur hingga kaku/padat
2. Potong mentimun kecil-kecil
3. Blender mentimun dan putih telur hingga bercampur dan menjadi jus
4. Oleskan ke badan/punggung, biarkan selama 15 menit hingga mengering, kemudian bilas dengan air hangat.
5. Lakukan pengobatan terhadap jerawat di punggung 2 kali dalam seminggu, atau hingga jerawat menghilang.
Ada cara lain juga untuk menghilangakan jerawat di punggung, yaitu :
1. Eksfoliasi
Bisa memanfaatkan air perasan jeruk lemon untuk melakukan eksfoliasi. Campurkan saja air hasil perasan satu jeruk lemon ukuran besar dengan 1/2 sendok teh gula pasir. Lakukan eksfoliasi dengan campuran tersebut selama sekitar lima menit, kemudian bilas dengan air dingin. Anda bisa melakukannya minimal satu kali dalam seminggu.
2. Oleskan langsung pada bintik hitam
Untuk cara yang lebih simpel, cukup iris lemon dan oleskan langsung pada area kulit yang terdapat bintik hitam. Diamkan selama sepuluh menit. Lakukan minimal satu minggu sekali hingga bintik hitam menghilang.
Selain itu, Anda bisa mencoba obat Dexamethason 0.5 untuk menurunkan respon imun yang berlebihan.
Semoga bermanfaat =))
Tips Perawatan Alami untuk Kulit Cantik
Untuk menjadi cantik memang membutuhkan perawatan yang terbaik dan kadang biaya yang mahal. Tapi bukankah akan lebih bagus mendapatkan perawatan yang terbaik tanpa menghabiskan uang untuk begitu banyak produk kecantikan yang mahal? Pasti ide yang bagus dong menjadi cantik dan pada saat yang sama kita tidak menghabiskan atau membuang sejumlah uang untuk produk yang belum tentu bekerja dengan
